仕事のストレスは「ゴルフ練習」に限ります！
近所の練習場は24時まで開場しているので便利なのです。
私の練習は、大きく分けて3つの方法を取ります。
A.「打ち込み」・・・手や腰が言うことが利かなくなるまで打つ！（ウェッヂからドライバーまで満遍なく・・・今は300球前後かな）※オフシーズン（12月1日～2月末日）に行い、兎に角振り切る。体のバランスと筋トレ。
これ期間は、なるべくラウンドを控えます。
B.「ターゲット練習」・・・持参したクラブ（5本以内）の飛距離に合わせてターゲット方向に正確に打つ練習。（特に、ルーチンを一定にしてテンポを整える。※ライン＞軽いイメージ素振り2番～8番＞GASPM＞SWING＞フィニッシュバランス）・・・60~100球以内で切り上げる。
C.「実践型練習」・・・ラウンド（コース）を想定して一打毎にクラブとターゲットを変えて打つ練習。（よく知っているコースをラウンドする前に行う。）コースマネジメントの確認と対処法を頭に入れて置くため。ウォームアップのあと、3ラウンドぐらいするかな？（120球で終れれば最高）
翌日の朝、コース練習場での調子が悪くても役に立つので。
・・・・でも、時間を取るのが難しいのが現状ですが（苦笑）でも、今年のオフからは・・・・！。
皆さんも、参考にしてください。
ちなみに昨日は「PS＝10、７I＝12，５I＝20、３W＝7、D#＝15」で54球でした。