今日は、一昨日の22クラブ月例会に続き、先生たちの「スタッフ研修会」のため、また茨城GCに行って来ます。
月例会では前回の上位（3名）の方々と一緒にのラウンドするので、何かお役に立てるアドバイスをさせて頂くようにしています。また、少しでもスコアアップの参考になるように自分もプレーようと・・・しかし、今回は「手負い」なので一生懸命（あきらめずに）プレーすることしかお見せできませんでした。ゴルフの神様（女神かな？）が幸運をプレゼントしてくれたお陰でなんとか「79」で回れましたが、ショット全体は一緒にラウンドした吉松さんの方がはるかに上手で、パットも合川さんの方が上手、竹内さんのドライバーもです。。
今日は、先生たちに「レッスンに役立つ事」をアドバイスしながらのラウンドです。月に1回のラウンドはいつも楽しみにしています。終了後は近所にある「いつもの蕎麦屋」かな？お小遣いを余分に持って行かなくっちゃ！（痛み止めも多めかな）

月例研修会（茨城GC）のスコア集計表をチェックして思った事と今後の提案です。
目立つのは「PAR」の数と「ダブルボギー以上のスコア」でしたね。
PARの数が最も多かったのは「PAR３」のホールで、次は「PAR５」・・・でもこれは「男性の傾向」です。女性は「PAR３」が最も多かったですね。
やはり目につくのは「トリプル・ボギー」と「それ以上のスコア」です。
「・・・どうしたのだろう？」「何があったのかなあ？」・・・なぜかと言うと「パーやボギーをいくつも取れているにも拘らず・・・」なのです。
私も沢山経験していますので良く分かりますが、「ここを何とか切り抜ける方法」こそ、スコアを崩さない秘訣なのです。
皆さんと同じかどうか、分かりませんが、私の場合は以下の事などが原因でした。
①事前に練習を十分しなかった（出来なかった）。
②スタート前のウォーミングアップを十分しなかった。
③その結果、スタートホールでミスショットが多く出た。
④レイアップすれば良いのに、無理に攻め過ぎた。
⑤集中出来ない状況で打ってしまった。
⑥迷いながら打ってしまった。
⑦使用クラブに自信が無いのに無理に使ってしまった。
⑧リズムの合わない同伴者を気にし過ぎた。
⑨スイングの事が気になって、ボールをどこに打つかを忘れていた。
⑩自分のHDCPと戦わずに、自分のベストスコアと戦って自滅。
まだまだ、振り返ると沢山ありますが、これら一つ一つを経験しながら「今でも、ゴルフをしています！」
ただ最後に一つだけ忠告して置きます。
ゴルフに行った後、あなたに「友人が聞くのは・・・・スコアは、いくつだった！」・・・これだけではないかな？
ドライバーは「どうだった？」とか「3パットは残念だったね！」とか「風が強かったからね」・・・なんて言ってくれないでしょ。
ならば、頑張って！良いスコアを出しましょうよ！
自分の実力を測るのに簡単な方法があります。これはHDCPを算出する時にも利用される考え方です。ベストスコア（最近2年以内）に「４打」加える。又は最近の「ワーストスコア」から「10打」引くのです。
例えば、ベストが「92」でワーストが「110」だとすると「92＋4＝96」「110-10＝100」となりますね。あなたの実力は「96～100」という事。これ以内でラウンドすることを目標にするのです。このようにして行けば「必ずスコアアップ」して行けるでしょう。今を知ることが大事なのです。一歩ずつ進みましょう。

これから坂本先生と22クラブ月例研修会のため、茨城ゴルフ倶楽部に行きます。
天気予報では「気温が低く、強風が吹き、冬に逆戻り」とか。
実は一昨日、今日の為に「肘の調子を確認」をしに練習場に行ったのですが、SWでの第1打はシャンク、2球目はチョロ…右ひじに痛みが走ります。でも、折角、皆さんとラウンドするのですから「もう少し、もう少し」と30％のスピードで打球を続けて行くと何とか当たり出し、一安心。
しかし飛距離は、いつもより30ヤードくらい飛ばせませんでしたが、これで行くしかありません。今日のコンデションは「低気温、強風」…でも、昨日の雨でグリーンは止まりやすいかも知れません。皆さんもこんな時のラウンドの為に、覚えて置いて欲しいことがいくつかあります。
①参加者全員が「平等に、厳しいコンディションであること」
②低気温では「普段より飛距離が落ちる」
③追い風もあるが「強烈な向かい風もある」
④パットも「追い風だといつもより転がる」
このような状況でプレーのプランを立てることが大切。ラッキーな方（ツキがあった方）は「良いスコアが出ることもあるが、ほとんどの方はスコアは悪くなる」ので、堅実にプレーをして決して焦らない、自分を追い込まない。
向かい風のホールは「力まず」、飛距離が落ちると割り切ってボギー（時にはダボ）と仲良く付き合う。
詰めのパットは注意深く「風向き」を確かめてから行うこと。
さあ、皆さんのプレーの結果はどうかな？

2017年22クラブのレッスンテーマは「ペースとフォーム」としましたが、皆さんのゴルフはいかがですか？
22クラブスタイルの練習計画では・・・。
【１月：基本の再確認（GASPMと自分のチェックポイントMEMO作成）。２月：チェックポイントMEMOに従って反復練習。３月：コースで試運転開始（コースマネジメント＝自分の攻め方MEMO）。４月：基本スイング反復練習と（コースマネジメント＝自分のMEMO）ラウンド多くする。】としていますが、【GASPM（グリップ、エイミング、セットアップ、ポスチャー、メンタル（よし！）】の一連の動作（プリショット・ルーチン）は身に付いて来ましたか？ここまででナイスショットの80％が決まりますよ！
そして、基本4ショット（パット、チップ、ピッチ、フルショット）のフォーム（SWING）は、理解出来ていますか。GASPMからバックスイング（後ろへのスイング）とフォワードスイング（前へのスイング）の「2つ」がありますが「身体と腕（手）」をどのように使い、クラブヘッド（フェース）とボールをどのようにコンタクト（スルー）するのか。
人間の能力は素晴らしくて「どのようにコンタクト（スルー）するのか」が分かれば身体と腕（手）は自然に動くようになるはずです。（但し、反復練習は不可欠ですよ）
コースに出た時に「これら一連の動作が、迷いなく出来るようになれば」…ペースも早くなり、フォーム（SWING）も綺麗になって行くはずです。
この辺りを担当のインストラクターと確認しあって置くようにしましょうね。（先生方も宜しくね！）

2017年1月17日のブログ「今年は前倒しで行きます！」と以下のように書きましたが、結果的には「故障」してしまい「茨城GC」に行くどころかクラブも握れない毎日です。少し良くなって来たので今晩から「1月」の練習メニューのやり直しをしようと思っています。来週3/15（水）は「22クラブ月例研修会」さらに3/17（金）は「スタッフ研修会」と2回続けて茨城ゴルフ倶楽部（東）でプレーすることになっていますので・・・・。「後戻り」と言うところでしょうかね。

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22クラブスタイルのゴルフ計画は以下の通り提案していますが、私は「1月分」と「2月分」は、すでに半分以上は完了しているので、今日から前倒しで「3月分のコースで試運転（茨城GC）」に入ります。（コースマネジメント＝自分の攻め方MEMO）
１月　基本の再確認（GASPMと自分のチェックポイントMEMO作成）
２月　チェックポイントMEMOに従って反復練習
３月　コースで試運転開始（コースマネジメント＝自分の攻め方MEMO）
４月　基本スイング反復練習と（コースマネジメント＝自分のMEMO）ラウンド多くする。
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今日は、22クラブ横浜に在席していた「田口八重子さんの命日」です。小柄でいつも元気な彼女はいつも皆勤賞でした。
22クラブ横浜で「お花見をしながらゴルフに行く企画を立てたいのだが…」と言うと「それなら私の会社のマイクロバスを使えるように交渉して見ますね！」と言ってくれて数日後「OKでしたよ！それに運転手は部長がしてくれるようにしましたから！」…と報告が。「エッ、イイの？」…「ついでに部長も22クラブに入る事にしましたから…先生！上手くしてあげてね！」と言う具合でした。
さらに福島カツ子さんが「私、何か料理を作って行こうか？」と、田口さんは「私、お肉持ってゆく！」「じゃあ、僕はお酒を用意するね！」とトントン拍子で【お花見ゴルフ会】が出来上がった事を思い出します。それから何回も何回も、22クラブ横浜のみんなで楽しめました。他のクラブの方々が羨ましがっていたものです。
ありがとう！田口さん。

昨日、打合せが終わってから堀江先生に「今日は日暮里の小さな飲み屋に行くよ！」と…。Best Inductionの中で日本酒が酌み交わせるのは堀江先生だけ…帰り道にも便利だと思って誘って見ました。「テリトリー（縄張り）が広いですね～、日暮里まで？？」
実は「チーム近」の同級生ゴルフの後はいつも日暮里か浅草で反省会？なんです。
小さな店に「おばちゃん一人と板さんだけ」なので、気さくに話が出来ます。魚も仕入れたばかりの新鮮な物ばかりだし、何といっても壁に貼られたメニューが「厚切りハムカツ」「赤ウインナー炒め」などなど懐かしいものが一杯です。中でも「おでん」は、つゆが良くしみていて美味しい！
二人で「大徳利」をお代わりしているうちに「あれ？ろれつが回らなくなった？」と気づいた時で解散でした。いつも付き合ってくれてありがとう！（他のスタッフも、ビールばかりでなく日本酒も飲め～！）