SWINGづくり

「小さな素振り」で調整を行いますが、それは皆様が良くご存じの「コシ>コシ」スイングのことです。
プリショットルーティンでは、GASPM(スイング前)の後、インスイング(スイング動作)では、ターゲットラインに沿って右腰横に「シャフトプレーン」をなぞる様にテイクバックを正確に行います。そして、切り返してシャフトプレーンをイメージして左腰の横へ(※この時に右肘を畳んだまま、手首を捻らずにフェイスをスクウェア(インイン)に保ちます。
コシ>コシよりも上体(両肩)を大きく回せば自然にトップスイング(スイングプレーンの内側キープ)が完成するように右肘を胸の前で畳み、左腰をクラブが過ぎたらローテーションしながらフィニッシュまで動き続けます。
まるで、アプローチの延長のようでしょ!これで、コネクションの保たれた無駄のないフルスイングが完成するわけです。(※インパクトまではセンターをキープして!)
これが私のスイング調整方法です。シーズン中は、これを繰り返し「ヒザ>ヒザ」「コシ>コシ」「コシ上ワンレバー」「9時~2時」「フルスイング」とスイングを調節できるように素振りと実打を繰り返すのです。
シンプルでしょ!物足りないでしょ!でも、インパクト前後では「体幹(腹筋)」にかなりパワーを注入しますのでね!

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